Sensibilisation à la TVP : syndrome de la classe économique et avantages de la compression pour les voyages

Peu importe où vous allez, voyager signifie souvent que vous passez beaucoup de temps assis dans un avion ou une voiture exiguë, ce qui peut vous exposer au risque de développer une thrombose veineuse profonde. Pour célébrer le mois de sensibilisation à la TVP, nous discutons de tout ce qui concerne la TVP, y compris le syndrome de la classe économique et les avantages de la compression pour les voyages.

Thrombose veineuse profonde (TVP) et syndrome de la classe économique
Des études ont montré que voyager pendant de longues périodes (plus de 4 heures) peut augmenter vos risques de développer une TVP, c'est pourquoi beaucoup ont même inventé le terme « syndrome de la classe économique » pour décrire les symptômes de TVP qui surviennent pendant et après de longs vols.

Lorsque vous voyagez, vous êtes probablement assis dans un espace exigu, vos veines doivent donc travailler plus fort pour pomper le sang de vos pieds et le renvoyer vers votre cœur. Cela provoque une accumulation de sang et de liquide, ce qui entraîne un gonflement des pieds et des jambes et peut également conduire au développement d'un caillot sanguin (ou TVP).

Le syndrome de la classe économique fait référence à une TVP qui survient lors d'un long vol. Les caillots sanguins sont plus susceptibles de se former chez ceux qui voyagent dans la classe économique des vols où il y a moins d'espace pour se déplacer, d'où son nom.

Symptômes de la TVP :

• Chaud au toucher
• Douleur ou sensibilité
• Gonflement dans une jambe
• Décoloration de la peau – bleue ou rouge

Sachez que les symptômes de la TVP n’apparaissent pas toujours immédiatement. Parfois, vous ne remarquerez peut-être aucun symptôme avant quelques jours après le voyage.

Une façon d’aider à augmenter votre flux sanguin et à réduire le risque de caillots sanguins est d’utiliser des chaussettes de compression graduées !

Avantages du port de chaussettes de compression pour voyager
Les chaussettes de compression aident à maintenir une bonne circulation vers les membres inférieurs. La compression graduée signifie que le soutien le plus fort du vêtement se situe au niveau des chevilles et diminue progressivement vers le haut (le plus proche du genou). Cela vous permet de rester à l'aise et d'éviter les symptômes que vous pourriez autrement ressentir au cours d'une longue journée de voyage.

• Favorise la circulation
• Soulage les jambes et les pieds fatigués et endoloris
• Évite les varices et les varicosités
• Réduit le gonflement
• Réduit la transpiration et les odeurs

Que vous partiez en road trip ou que vous parcouriez le monde en avion, procurez-vous une paire de chaussettes de compression graduées pour votre prochaine longue journée de voyage ! Vous ne le regretterez pas.

Êtes-VOUS plus susceptible de développer des caillots en voyage ? Vous pourriez courir un risque accru si vous êtes :

• Patient atteint d'un cancer
• En surpoids
• Enceinte
• 65 ans ou plus
• Fumeur Chirurgie récente
• Contrôle des naissances hormonal
• Trouble de la coagulation sanguine

Pour plus d'informations sur la TVP et l'EP, veuillez visiter la National Blood Clot Alliance à l'adresse stoptheclot.org. Vous y en apprendrez davantage sur la sensibilisation et le traitement des caillots sanguins.